15 Gen Le instagrammer più healty da seguire
Per uno snack sfizioso con frutta e verdura, rigorosamente alcaline per natura come Maniva pH8, prendi ispirazione dalle influencer della rete più creative seppur sempre attente a salute e benessere. Abbiamo selezionato per te i 10 profili Instagram da seguire per avere spunti, e spuntini, sempre top!
1) Naturalmente Nina
Le sue ricette le trovate anche nell’ebook “Peace and plants” ($15.00)
2) Deliziosamente Ella
Anche autrice dell’omonimo libro che racchiude le ricette per pasti da condividere con amore con amici e famiglia (€26,23).
3) Artistica Amber
Finalmente disponibile dai primi di gennaio 2017 anche il libro di Amber con le ricette delle sue zuppe sensazionali anche se lei è altrettanto famosa per le installazioni artistiche nelle quali tratta il cibo come texture.
4) Detox Jenny
Disintossicatevi dalle feste con le insalatone verdi dell’orientale Jenny (8$)
5) Kezia e Jared
Chi l’avrebbe mai detto: moglie e marito complici a tavola per @thewholefooddiary (6,99$)
6) Dolce Sarah
Dite addio allo zucchero ma non al sapore grazie ai programmi settimanali di Sarah Wilson (15,15€)
7) La nutrizionista McKel Hill
Le regole della corretta alimentazione a stelle e strisce su Nutrition Stripped
8) Amelia e il cambiamento
Cambiare regime alimentare in 10 giorni grazie ai consigli di Amelia Freer e al suo libro Nourish & Glow
9) Vegetarianesimo e yoga con Sarah B
Trovare l’equilibrio tra vegetarianesimo e yoga grazie al libro di Sarah B “My new roots”
10) Sara Forte
Infine il libro di Sara Forte “The sprouted kitchen” con qualche richiamo all’italianità.
